Selasa, 26 Agustus 2014

Menu Makanan Diet

Lumpia Tahu Tauge





Bahan - bahan :
30 lembar kilit lumpia
1/2 ltr minyak goreng
3 sdm margarine

Isi :
1/2 Daging dada ayam cincang
2 buah tahu kuning ukuran sedang di potong dadu kecil
1 buah wortel di potong dadu kecil
10 grm tauge dibersihkan akarnya
3 siung bawang merah di iris halus
1 sdt lada bubuk
3 batang daun bawang iris halus
1 butir bawang bombay cincang
3 butir telur ayam
Garam,penyedap rasa ayam / udang dan gula pasir secukupnya

Cara membuat isian :
Panaskan 2 sdm margarine, tumis bawang merah, bawang putih samapai harum lalu masukan ayam, wortel, lada bubuk terus tambahkan garam kaldu bubuk dan gula pasir secukupnya, aduk - aduk sampai matang, sisihkan..., kocok telur dalam wadah terpisah, tanbahkan penyedap, tumisan isian, potongan tahu, bawang bombai cincang dan irisan daun bawang aduk sampai rata.

Cara menggoreng :
Siapkan selembar kulit lumpia, taruh 1 sdm adonan isian tadi, lipat samping kanan kirinya kemudian gulung seperti lumpia,  lakukan satu persatu hingga adonan isian habis. 
Panaskan minyak goreng, masukan 1 sdm margarine kemudian goreng semua lumpia tadi dalam minyak panas sampai matang dan kekuning kuningan.
Hidangkan panas-panas dengan pelengkap cabai rawit atau sauce sambal.
Selamat menikmati....!
 



Aneka Resep Masakan Nusantara

Makanan sehat dan Rendah kalori

  
Kedelai merupakan salah satu bahan dasar makanan dari Indonesia seperti Tempe dan Tahu yang merupakan sumber protein nabati yang sangat baik buat kesehatan, selain bermanfaat untuk kesehatan  kedelai juga dapat mengobati kangker usus besar serta mampu melawan hormon sensitif.

Banyak sekali makanan yang terbuat dari bahan baku kedelai ini yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat kita, seperti tahu dan tempe serta susu kedelai, dan pada kesempatan ini saya akan berbagi aneka makanan dan masakan nusantara yang terbuat dari bahan kedelai.

Untuk kebutuhan dan menambah wawasan Anda silahkan Download file ebook dalam format PDF yang sudah saya siapkan linknya dibawah ini, Semoga bermanfaat bagi kita semua!

Download menggunakan file Mediafire..!

Rabu, 13 Agustus 2014

Chicken Recipe

Recipe Ayam Penyet


      



Dish Name   : Ayam Penyet







Unit Ingredients

     

1 400 gr Ayam 

2 5 gr  Bawang putih

3 10 gr  Bawang merah

4 5 gr  Terasi

5 10 gr  Gula Merah

6 3 gr Cabe Rawit

7 10gr Cabe Merah

8 10 gr  Jeruk Limau

9 10 gr  Tomat

     

     

     

     







Method :








Cara membuat Ayam Penyet :


Ayam dibumbui kemudian diungkep setelah matang diangkat.

Kemudian Ayam digoreng sampai kecoklatan .






Cara membuat Sambal Terasi :


Bawang merah,bawang putih,cabe rawit,cabe merah,tomat 

ditumis kemudian ditumbuk/diulek tambah sedikit terasi yang tidak

dibakar.



Ayam Penyet siap disajikan

Sabtu, 01 Desember 2012

SWEET OF CHRISTMAS

Chocolate cinnamon

Blog ini menampilkan "Food" atau makanan yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                                  positivelybeauty.com


Rainbow cookies

Blog ini menampilkan "Food" atau makanan yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                                 indulgy.com

Cookies snowball

Blog ini menampilkan "Food" atau makanan yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                                anncoojournal.com


TASTE OF CHRISTMAS


Salmon

                     smoke salmon with cucumber & coriander
Blog ini menampilkan "Food" atau makanan yang banyak di minati oleh pecinta kuliner


1            smoked salmon 300gr, sliced
10gr       capers
20gr       coriander leaf, chopped
50          yoghurt
1            cucumber, peeled and diced
50ml       water 
100nl      milk
5gr         salt
5gr         yeast
30gr       wheat flour
2            egg yolks
200gr     egg white,whiped
10gr       butter

  
                                Salmon tartare
Blog ini menampilkan "Food" atau makanan yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                               macaronmagazine.com

1            salmon fillet  (450 gr )
125gr     red bells peppers
4            tomatoes, peeled
4tb         kumboo sauce
1            grain baguette, sliced with olive oil,salt,pepper
50gr       coriander for garnish

TASTE OF CHRISTMAS

Turkeys
                                             Turkey with King Prawn roulade
Blog ini menampilkan "Food" atau makanan yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                                             dailylife.com
          Serves 2
1        Turkey skin
1        Turkey tenderloin
2        King prawns
100g  Turkey mouse
          For serving
          Vanilla honey dressing for drizzling


                               Smoke turkey with salad
Blog ini menampilkan "Food" atau makanan yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                                       Foodnetwork.com


1          Turkey breast 200gr
1          Pear 100gr, sliced
40gr     Caramelised walnuts
200gr   Mesclun salad
100ml  Yoghurt
60ml    Honey
30ml    Red wine vinegar
25ml    Olive oil

                              
                                Stuffed turkey breast
Blog ini menampilkan "Food" atau makanan yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                                              joyofkosher.com

1            turkey breast
50gr       butter
10ml      truffle oil
40gr       chopped shallots
40gr       chopped truffles
40ml      cognac
100gr     minced turkey
40gr       croutons
 


  


Sabtu, 24 November 2012

Health food


Health food articles

1.Carbohydrate
                                 Bread
blog yang menampilkan food yang banyakdi minati oleh pecinta kuliner
                                                                 food.detik.com

2.Protein
                                Tempe
blog yang menampilkan food yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                                               inikabarku.blogspot.com

                                         Tahu
blog yang menampilkan food yang banyak di minati oleh pecinta kuliner    
                                                              Okefood.com
                                
                                Meat                                                                  
Health food articles
                                                                  Kateringsehat.com

                                 Fish  
blog yang menampilkan food yang banyak di minati oleh pecinta kuliner
                                                               Kateringsehat.com

                               Eggs
blog yang menampilkan food yang di minati oleh pecinta kuliner
                                                           Indection.com

3.Vitamin & Mineral

                                Fruits &Vegetable
blog yang menampilkan food yang di minati oleh pecinta kuliner
                                                                Herinoto.com

4. Milk

blog yang menampilkan food yang banyak  di minati oleh pecinta kuliner
                                                             Health.ghiboo.com   

Healthy food and healthy lifestyle will make our lives maintained their health